くうしばの動画説明
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筋トレ後の体に沁みる深夜焼肉と至福の晩酌ライブ！
ダイエット中でも、筋トレ直後の栄養補給は大切。
明日からまた仕事だからこそ、今夜はご褒美タイムでリフレッシュしよう！
■ライブ内容
・深夜焼肉での栄養チャージ術
・ダイエット中の食事ポイント
・晩酌トーク＆視聴者Q&A
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